Je suis allée relire le sujet pour pouvoir voir où j'en étais, et je constate que:
- Gwen était vraiment gossante
- J'avais une belle évolution dans mes objectifs de mise en forme
- Je suis contente de ne plus "compter" (les macronutriments, les calories dépensées à l'entraînement, etc.) parce que ça prenait beaucoup de place dans ma tête c'était pas mal toxique
- Je m'ennuie de lever des gros poids
- J'étais pas mal active pendant les 10 dernières années et ça allait assez bien jusqu'à la naissance d'Iphigénie, à peu près, et même après, j'étais retournée un peu au gym, j'avais repris le vélo, puis le meilleur ami de fourchette est décédé d'une overdose accidentelle et ce deuil a précipité une solide dépression post-partum que j'ai ignorée pendant plusieurs mois et que je soigne encore aujourd'hui parce que le retour au travail suivi des bouleversements causés par la COVID n'ont pas été très doux pour ma guérison
- Le confinement avec les enfants, c'était horriblement difficile sur certains points, MAIS pour que tous les membres de la famille puissent conserver une certaine santé mentale, on était toujours dehors, beau temps, mauvais temps, et ça faisait du bien
- Depuis le printemps, mon énergie est excessivement fragile... je suis fatiguée et je n'ai plus de motivation pour rien. Je ne cuisine plus, je ne boulange plus, je ne déguste plus de vin (je n'en bois même plus, presque), je ne fais pas de vélo, je ne vais plus à la piscine... j'ai l'impression d'être enchaînée à mon ordinateur, d'être coincée dans le même 4 pieds carrés de mon salon, jour après jour, et toutes les bonnes habitudes que j'avais prises pendant la première année de la pandémie (sortir chaque jour, prendre le temps de déjeuner et de dîner pas devant l'ordi, faire du vélo quelques matins par semaine) ont foutu le camp. Je suis comme prise dans une espèce de routine où rien n'est efficace et où je manque de temps pour faire même le minimum pour supporter ma famille, c'est excessivement difficile pour mon moral, et c'est comme un cercle vicieux, parce que le plaisir n'est pas bien bien au rendez-vous dans aucune des sphères de mon existence et je traîne ça partout
- Finalement, merci Cinéphile pour ce sujet parce que même si ça m'a fait de la peine de constater que j'avais fait beaucoup de surplace dernièrement avec mes "objectifs", ça m'a aussi permis de réfléchir à comment je me sens, puis je pense bien que je vais retourner voir mon médecin, j'ai probablement épuisé mes ressources personnelles pour gérer ma fatigue et mon sentiment d'être dépassée
C'est ça qu'y'est ça.