Des nouvelles:
Je continue mon entraînement, j'vois déjà des progrès. Je ne suis plus raquée (entk, beaucoup moins!), mais je sens bien mes muscles travailler.
J'ai eu ma rencontre avec une nutritionniste ce soir, c'était très intéressant, elle m'a conseillé des produits et donné quelques trucs pour mieux et moins manger, et posé beaucoup de questions sur ma situation avant de me monter un plan général. Les plus gros changements dans mes habitudes de vie sont donc reliées à la bouffe: faire de plus grosses épiceries, acheter de bons produits pour collation, acheter PLUS PLUS PLUS de légumes, boire plus d'eau, manger moins de takeout, etc.)
Je vais sûrement me payer une autre séance dans quelques mois pour une mise à jour.
Et le gym n'est jamais plein, est beau (dans un vieux bâtiment du village avec murs de brique), a de bons équipements, et un personnel souriant.
Et très important: je ne me suis pas sentie jugée une seule seconde depuis que j'y vais.